זה יותר מידי סוכרים לארוחה?

שואל השאלה:
זה ארוחה בשבילי^^^

בעיקרון לא, זה פחות מהכמות שצריך פחות או יותר ביום

שואל השאלה:
פחות הכמות של הקלוריות או סוכרים?
כי אכלתי עוד ארוחה בערך 300-400

זה פחות משתיהם, זה כמות ממש מעטה של קלוריות לגוף, אני מקווה שאכלת עוד כי זה עושה לגוף נזק כמות כזו, וגם סוכרים כי כדאי תמיד עד 3 פירות ביום אבל זה כמות ממש מעטה אז זה בסדר

שואל השאלה:
יש סיבה שאני אוכלת ככה אבל אסור לי לפרט כאן וזה לא קשור להפרעות אכילה או הרעבה עצמית
אבל בכל מקרה הכל ביחד זה איזה 600 700 לא?

לא

זה לא ממש ארוחה