לא אכלתי כלום היום וזה בעיה כי צום יש לכם רעיונות למה להכין לאכול?

לחם חביתה וסלט
פסטה
דג בתנור
פיצה פיתה
שקשוקה
פנקייקים
סלט טונה/ביצה
יוגורט וגרנולה
קורנפלקס
כן כדאי להתחיל עם משהו קליל כמו פרוסת לחם עם משהו, מעדן.. ואחרכ ארוחה משביעה

פסטה .