תשובה אחת
האמת שאין הרבה זמן לאיזה משהו משמעותי אבל
לשתות הרבה מים
תזונה נכונה
ולהתאמן כמה שאת יכולה
כמה שזה נשמע בסיסי ומשעמם זה יראה אחלה תוצאות לא דווקא עד תחילת הלימודים אולי אחרי אבל זה שווה את זה