אם אני נערה שעדיין מתבגרת ואני מתחילה חיטוב זה יכול לפגוע בגדילה של ההתבגרות?

בהחלט.
לא להתאמן ללא הדרכה של מאמן גופני מוסמך.

כל עוד זה לא מגיע לקיצון (חוסר קיצוני ברקמת שומן) יהיה בסדר

חיטוב פוגע בגדילה

כך עוד יש לך מאמן מוסמך שמסביר איך לעשות כל מתקן, איזה מתקנים לעשות, וכו אז הגדילה לא אמורה להיפגע ונהפכו לשפר את הגדילה. מניסיון