התחברות
הרשמה
זה סבבה לשתות נס קפה עם חלב לפני אימון?
21 באוגוסט 2023, 07:10
קפה
נס קפה
תזונה נכונה
אימון
3 תשובות
כן
נ
נאיבית קטנה
אין לי מושג אבל זאתי שלמעלה אמרה כן אז גם אני אומר כן
מ
משוב
לא
~
~~~~~~~~~~~~
באותו הנושא:
לשתות מונסטר לפני האימון או במהלך האימון
לשתות בקבוק בירה לפני דייט זה סבבה?
זה סבבה לאכול מילקי לפני אימון??
לאוכל בורקס תפוח אדמה וחביתה לפני אימון זה סבבה?
חצי שעה לפני אימון קפה בלי קפאין ים חלב סויה וביסקוויט אחד מקמח מלא זה סבבה?
אם אני הולכת לאימון רגליים בערב, כדאי לי לשתות שייק חלבון לפני או אחרי האימון?
זה סבבה לשתות משקה ללא סוכר שפתחתי לפני שבוע?
זה סבבה לאכול יוגורט חלבון לפני אימון?
סלט, חביתה מ2 ביצים, ושניצל תירס, לפני אימון זה סבבה?
לאכול בננה לפני אימון כוח זה סבבה?
זה סבבה לאכול לפני אימון פריכיות עם חמאת בוטנים ודבש?
