תגידו בנות כשאתן עושות שרירי ביד אז רואים לכן שריר או שכזה היד נשארת במקום?

רואים

כמה זמן את מתאמנת?
אולי את יכול להעלות משקלים?
אולי יש לך שומן שמסתיר?
יכולות להיות כלמיני סיבות

תמשיכי להתאמן ולהתמיד בזה ואל תדאגי בסוף ייראו

לא, היד נשארת במקום