אכלתי היום רק פיתה עם חביתה וחומוס

וזהו
אני כאילו לא מרגישה רעב ככה שאם אני לא מכינה לאחרים אוכל או משהו אני לא זוכרת לאכול
כאילו זה לא מהפרעת אכילה או משהו זה פשוט שאני באמת שוכחת

זה ממש ממש גרוע? כי המקסימום שאני זוכרת זה שתי ארוחות וגם הן לא ממש מלאות

איבדתי את תחושת הרעב אלא אם כן לא אכלתי בכלל כל היום וזה מדאיג אותי

יש איך לתקן את זה?