6 תשובות
עשר בערך
תלכי לישון בתשע בערב
20:00\21:00
22:00
8 שעות שינה הכי טוב מעל
תראה הלכתי לישון הרבה פעמים ב-1 בלילה וקמתי ב-5, אבל זה משתנה מאדם לאדם
באותו הנושא: