7 תשובות
אין קשר בין ה2
איך שתי הדברים קשורים אחד לשני
שואל השאלה:
כי בדרך כלל אנשים הולכים להתאמן עם חברים והם עוזרים להם שם מה לעשות וזה
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אני לא צריכה הליכון אני לא צריכה לרדת במשקל אני צריכה להתחזק
אנונימית
שואל השאלה:
אבל לרדת במשקל זה מטרה יותר קלה לדעתי מאשר להתחזק
אנונימית
זה לא נכון, ותבקש ממאמן בחדכ שיעזור לך להכין תוכנית אימונים לפי היעד שאתה רוצה להגיע אליו
שואל השאלה:
נגיד אני ארשם לחדר כושר איך אני אדע מה לעשות? אני אכנס ולא אדע מה לעשות
אנונימית