מרגישה בזמן האחרון חוסר סיפוק ומשמעות לחיים איך יוצאים מהמקום הזה?

להבין מאיפה זה מגיע, לבחון איזה דברים משמחים אותך ומה לא, ולהתחיל לפעול

יוצרים משמעות לחיים, מציבים מטרות ויעדים, מבינים מה הדרך והפעולות שצריך לעשות בשביל להגיע לשם, ווצאים לפעולה

למצוא מטרה לשמה את חייה...

זאת אומרת כל עוד אדם לא שואף לשום דבר.. הוא מרגיש שהחיים שלו הם סתם קיום, אך כאשר הוא מתעל את חייו לשם חזון או רצון כלשהו הוא מסוגל לגבור על הדיכאון הזה.. ובאמת להגיע לאנשהו.

יש תקופות כאלה שלא משנה מה נעשה זה ישתלט עלינו
לפעמים פשוט צריך לתת לזמן לעשות את שלו עד שיעבןר
אבל את יכולה גם לנסות לעשות דברים שאת אוהבת ללכת לעבןדה/לימודים לנסות לסדר לך סדר יום גם אם אין לך כוח עד שזה יתחבר לך
אבל בעיקר לדעתי זה להיות עם אנשים שכייף לך איתם ואת לא צריכה להתאמץ, לקרוא ספרים , לשמוע שירים.. דברים שמרגיעים את הנפש
אבל יותר מהכל לא להילחץ זה תמיד קורה ויקרה
עד שיעבןר