אם אני אוכל אחרי אימון כוח חומוס למריחה של אחלה זה בריא?

רק חומוס? תאכל עוד משהו.. לחם עם חומוס או משהנו.. ועדיף חלבון (ביצה וכו')

כולסטרול, הרבה שומנים שלא מתפרקים בגוף.. הייתי אומרת שחומוס למריחה שהחנויות מוכרות ממש לא בריא.