אני לא אוכלת היום עד הערב כי אני רוצה לשמור קלוריות לארוחה ב7

4 תשובות

גם אני

פנלופה

חדמש

ליאנית❤

כנל

Rosa_moly

שואל השאלה:
אבל תקשיבו הייתי בחופשה ואני חייבת

Alona12

באותו הנושא:

אני רוצה לשמור שבת היום אבל יש לי מבחן יום ראשון מה לעשות?

אני רוצה לשמור שבת היום.

בנות, אתן לא אוכלות כל מה שאתן רוצות וכמה שאתן רוצות כדי לשמור על הגזרה?

אני רוצה לשמור היום שבת כי זאת שבת שלפני כיפור וזה חשוב

אם אני רוצה להתחיל לשמור שבת אז אסור לאכול אוכל שהכינו בשבת?

אפשר בדיאטה לאכול היום את מה שאני אוכלת בארוחת הצהריים בערב ומה שאני אוכלת בערב בצהריים?

אני רוצה היום לשמור שבת, מה אוכל לעשות בזמן השבת אם לא בטלפון ובמחשב?

היום יש לי ארוחת שישי בערב ואני מנסה לשמור זה הרבה עד עכשיו?

יש לי יומן קלוריות ואני כותבת בטלפון את מה שאני אוכלת ביום ואז בערב מעתיקה ליומן...

כל היום אני אוכלת ממש טוב. ואז מגיע הערב ואני דוחפת אוכל לא כי אני רעבה אלא כי אני רוצה משו מתוק.

מי ששומר בכללי שבת ממשיך לשמור עד היום הערב?