איך מתאמנים עם עגיל חדש בבטן?אפשר לשים על זה פלסטר?

זה לא אמור לפגוע לך ביכולת להתאמן

לא אמור להפריע

שואל השאלה:
אבל כשאני יושבת כואב לי וגם לשים טייץ שהוא מעל הפופיק

בגלל הכפלים של הבטן כן יכול לכאוב בעיקר באימון שעובד על הבטן והיא נמחצת אז תחכי כמה זמן ואז תחזרי להתאמן

שואל השאלה:
כמה זמן לוקח לזה להחלים?ועדיין אפשר לשים פלסטר??

כמה חודשים... ולא כדאי לכי תדעי זה יכול להדבק חזק מידי ואז תתלשי את העגיל ביחד עם הפלסטר, פשוט תעשי בנתיים מה שלא כואב לך בבטן

אל תשימי פלסטר