שיפור הקול בעזרת מקלחת חמה וקרה לסירוגין - באחד הסטיפים באתר היה כתוב כדי לשפר את הקול צריך לשנות את חום המים בצורה קיצונית האם זה באמת בריא או שזה אפילו יכול להזיק?

כמובן שלא מדובר על חום שגורם נזק בכוויה, אבל חום וקור גדולים ברחצה לא יגרמו נזק ויסייעו לגוף להתחזק.
מקלחת רוסית כזו, דהיינו מקלחת חמה וקרה לסירוגין, היא המלצה קבועה גם להתגברות על דלקת אף רב-שנתית (שפירושה הרבה נזלת ובאופן קבוע).
כדאי להתחיל את ההרגל של המקלחת המשולבת הזו בקיץ, ובהנחה שהגוף לא נעשה מזה חולה, להמשיך גם בחורף ולתמיד.

היי שמי גודית ואני מורה לפיתוח קול. נכון שכל אחד שר באמבטיה וזה מתחיל משם מניסיוני זה טוב זה משחרר כי אתה גם מרגיש מנותק וגם העד שבאמבטיה אתה נהנה לישמוע את עצמך יותר טוב אם המים החמים בילבד. זה כן גורם לניקויי בגרון במייתרים אבל זה בהחלט לא הפיתרון לשיפור הקול זה אך ורק שיעורי פיתוח קול.