תקשיבו ירדתי השבוע 1.7 קילו ושבוע שעבר 1.5 אני בקצב טוב? בא לי לרדת במשקל משהו כמו 15 קילו

6 באוקטובר 2023, 19:23
ירידה במשקלתזונה נכונהגיל 15הרזייהדיאטה    
5 תשובות
כן ממש
איך ירדת?
X
XshiraX
שואל השאלה:
^^ תאמת נעלם לי התיאבון אני בקושי אוכלת ומתאמנת הרבה, זה לא בריא אבל אני באמת לא מסוגלת לאכול
אנונימית
זה נראה לי המון
למה את חושבת שאת צריכה לרדת כל כך הרבה
R
Razi1911
שואל השאלה:
^^ חח יש כאלה שמעלים שם
אנונימית
שואל השאלה:
^^ אני בת 15 התחלתי עם משקל 77 עכשיו אני 70 ובא לי להגיע ל55 (אני מטר 60)
אנונימית