אם אני ירדם ב5:30 ואני יקום ב10:00 כמה שעות שינה יש לי

6 תשובות

שואל השאלה:
שיט

אנונימית

ארבע וחצי שעות שינה. זה קצת ממליצה לישון יותר בלילה

Not.li4

4 וחצי

Primadona girl

שואל השאלה:
עדיף לי כבר לעשות לילה לבן?

אנונימית

ארבע וחצי את לא תקומי אבל חח

באר שבעי איכס

ארבע וחצי אבל אין סיכוי שתקומי אין סיכוי

אחת כמוני לא תמצאו

באותו הנושא:

אם אני ירדם ב7 בבוקר מתי אני יקום בערך

עם אני ילך לישון עכשיו ויקום בשש וחצי זה יעזור לי לסדר את השעות שינה שלי?

תשמעו נדפקו לי השעות שינה מה אני אעשה הירדם עכשיו או אשאר ער?

אני על 5 שעות שינה ואני קמה עוד חצי שעה לחזור לישון או ללכת להתקלח ולהתארגן?

אם אני אשן עכשיו ויקום בשש יהיה לי שמונה שעות שינה?

חסרות לי מלא שעות שינה ואני ממש עייף

הגיוני שבבוקר אחרי שינה של הרבה שעות אני 2 סמ יותר וזה ירד במהלך היום?

השעה רק 23:38 ואני מתה משיעמום כולם הלכו לישון ואין לי שינה כי קמתי מאוחר קיצר לא משנה מה אני יעשה אני לא ירדם מה לעשות?

יש לי בגרות בשלוש ואני עד שעתיים שעות שינה, לחזור לישון או לא?

אני מכורה למחשב בקטע אחר ואני לא יכולה לעזוב אותו ואני חייבת שעות שינה מה עושים?

אם אני הולך לישון עכשיו ואני קם בשעה 06:42 משהו כזה ,זה 8 שעות שינה?