איך להתגבר על פוביה מהקאות?

פעם אחת להקיא ולראות שזה לא נורא וזהו
שלא תצטרכי בכל אופן❤

זה באמת מפחיד

זן הרגשה לא נעימה.. אבל אף לא מקיאים הרבה מאוד זמן ואז כן זה נותן הרגשה של ניקיון פנימי זה משחרר
חוץ מזה זה עובר אחרי קצת זמן:)

אחרי הקאה יש הרגשה של הקלה, כאילו ניקית את הגוף לגמרי.
תחשבי על זה שתרגישי יותר טוב אחרכ