אני אוטיסט וקשה לי עם הרעשים של האזעקות והבומים, מה לעשות?

מוזיקה

אוזניות חוסמות רעש

לקנות אוזניות אוטמות רעש

אוזניות

הבנתי שזה יכול להיות קשה עבורך. ישנם כמה דברים שאולי תוכל לנסות כדי להקל על התחושות הלא נוחות שלך. ראשית, נסה למצוא מקום שקט ובטוח בביתך כשהאזעקות מתחילות. זה יכול להיות חדר עם דלת עבה או אפילו מקלחת עם מוזיקה רגועה. נסה גם להשתמש באוזניות או במקלט קול

אוזניות חוסמות רעש מוזיקה מרגיעה

שים אוזניות

גם אני אוטיסטית ולא קשה לי עם זה

שואל השאלה:
אנונימית זה כי כל אדם אוטיסט שונה
לי זה קשה בגלל שהוויסות החושי שלי לא מאוזן

שואל השאלה:
תודה אנונימי