5 תשובות
מים
אוכלים מתוק
אפשר למצוא תחליפים ולאכול ארוחה שיותר משביעה לאורך זמן
לשלב אותו בתזונה ולא להימנע לגמרי
באותו הנושא:
איך נלחמים בדחף למתוק?
24 באוקטובר 2023, 14:31