הגיוני שיש לי קוצר נשימה קשה בגלל חרדה?

כן הגיוני

שואל השאלה:
זה מסוכן?

היי אנונימית,
כתבת את הפוסט לפני כמה שעות , מה שלומך עכשיו? איך את מרגישה?
בזמנים של חרדות הגוף יכול להגיב במגוון של צורות. תייגת גם התקף חרדה, האם זה משהו שקרה לך בעבר קוצר הנשימה והתקף החרדה?
אני רוצה להזמין אותך לשוחח איתנו בצט שלנו. יש שם תומכות ותומכים שניתן לשתף אותם ולהתייעץ במגוון של נושאים. תוכלי לחשוב למה את זקוקה ולאן ניתן לפנות אם תרצי. אני מצרפת לך את הלינק למטה. הצט הוא אנונימי ופתוח בימים א-ה בין השעות 18:00-24:00.
מחכים לך,
אסתי עלם דיגיטל.