הגיוני שאני ממש נלחצת מזה שאנשים כאן פורקים לי?

לפני כמה שבועות מישהו כאן פרק לי דברים אובדניים מאוד.. אני פשוט בכיתי רוב השיחה הרגשתי נוראי וחסרת אונים. הוא אמר גם שהוא פוגע בעצמו. אני כמובן ממש לקחתי את זה לידיים ודיווחתי. אבל כל פעם שאני קוראת את השיחה או קוראת את הדברים שהוא כתב אני רוצה לבכות. נגיד כשהתקשרתי לערן התחלתי לבכות כשאמרתי ליועצת פשוט לא יכולתי להקריא את זה . אני כל כך מפחדת שמישהו יפרוק לי ויגיד שהוא פוגע בעצמו או שהוא רוצה להתאבד
אני לא יודעת מה אני אעשה עם עצמי. מישהי היום רשמה לי על משהו קשה שקרה לה והיא רוצה לפגוע בעצמה בגלל זה ( התחלנו את השיחה לגמרי על משהו אחר) ואני ממש ממש נלחצתי.
זה מוזר.. יכול להיות שזה די השפיע עליי?