מה צריך לעשות, בשביל שיהיה בטן מחוטבת ויפה?

להאמן במיוחד את שרירי הבטן.
תבדוק באינטרנט כול מיני תרגילים אבל כדי ומולץ לבדוק את זה עם מאמן כושר!

יש הרבה דרכים.. תעשי כפיפות בטן, זה אמור לעזור ^^