אי פעם קרעתם לעצמכם את השיער מתוך שינה ונהיו לכם נקודות קרחות?

כי יש לי נקודה קרחת והרופא אמר שאני קורעת את זה בשינה ובלי שאני יודעת, מלחץ חרדות וזה