5 תשובות
כן בטח
כן
שואל השאלה:
זה ממש קצת קלוריות ליום? כי אני לא רעבה יותר ואני יודעת שצריך 1,500 ביום? זה בסדר אם היום זה יהיה רק זה?
זה ממש קצת קלוריות ליום? כי אני לא רעבה יותר ואני יודעת שצריך 1,500 ביום? זה בסדר אם היום זה יהיה רק זה?
אנונימית
שמעי ליום אחד זה בסדר אבל כעקרון צריך לא פחות מ1200
זה תלוי במשקל בגובה שלך ופעילות היומיומית שלך
400 קלוריות ליום זה באמת באמת כלום
זה תלוי במשקל בגובה שלך ופעילות היומיומית שלך
400 קלוריות ליום זה באמת באמת כלום
לא מספיק בכלל חד פעמי לא נורא אבל הגוף לא יכול להתקיים מזה, תוך כמה ימים אפשר להגיע להתמוטטות ובית חולים
באותו הנושא: