מה להכין לאכול? משהו בריא כזה אבל

שקשוקה, פנקייק, טוסט וירקות

תקשיבי יש לי מתכון נדיר לסושי חיטוב ספרינגרולס אמאלה

שואל השאלה:
^ ספריי

תקחי דפי אורז תשימי במים עד שהם מתרכחים אחכך שימי בצלחת אחרת טריאקי סויה כול מיני אסייתי שימי בפנים ירקות קשים שאת אוהבת כמו גזר גמבה מלפפון וכאלה ושימי בפנים ותגלגלי

שואל השאלה:
^ אה זה המתכון הזה
עשיתי את זה לפני איזה שבוע חח

פנקייקים מבננה או יוגורט
פיצה פיתה מלחם קל
בורקס דפי אורז
מוקפץ חזה עוף
דג בתנור ואורז
שקשוקה בלי הרבה שמן
סלט טונה
טוסט מטונה
כריך חביתה מלחם קל