יש לי פחד נוראי מהמצב הבטחוני, איך אני יכולה להתמודד ולהמשיך לחיות עם זה?:(

להבין שאין לך מה לעשות לגבי זה אז פשוט תחיי כרגיל כי זה לא משנה

לחמאס כבר נגמרו הטילים אין לך מה לפחד המלחמה בעזה לא בבית שלך

תזכרי שצהל ערוכים בכל החזיתות יותר מתמיד,מצב קצת מלחיץ פשוט צריך להשמע והנחיות פיקוד העורך ואין צורך להלחץ,כולנו ביחד עם זה ונעבור את זה

להבין שיש המון אנשים טובים ששומרים עלייך והם כאן להגן עלייך.
ללכת לדבר עם מישהו מקצועי זה גן עובד מניסיון.
פה לכל דבר שתצטרכי.