8 תשובות
לא הכל טוב אני לא הייתי בכושר וזה עזר לי לבנות יותר מהר ממה שהייתי עושה לפני
לא לא צריך ..
מה שתקי אני בכושר קרבי כבר חצי שנה
לא את לא^
מומלץ להיכנס לכושר זה יקל עליך בטירונות
כן צריך
כן אני כן ^^^
מאיפה לך שאני לא
ולא כדי להתחיל להתאמן בכושר קרבי את לא צריכה להיות בכושר לפני
כל הפואנטה זה להכשיר אותך
הם מתאימים את התרגילים לרמה שלך ומעלים לאט לאט את הרמה
זה טוב אם את בכושר לפני אבל את לא חייבת או צריכה כדי להתחיל. את סתם מעכבת את עצמך כי בכושר קרבי את משתפרת יותר מהר
מאיפה לך שאני לא
ולא כדי להתחיל להתאמן בכושר קרבי את לא צריכה להיות בכושר לפני
כל הפואנטה זה להכשיר אותך
הם מתאימים את התרגילים לרמה שלך ומעלים לאט לאט את הרמה
זה טוב אם את בכושר לפני אבל את לא חייבת או צריכה כדי להתחיל. את סתם מעכבת את עצמך כי בכושר קרבי את משתפרת יותר מהר
לא, אני הגעתי עם 0 כושר ליפני 4 חודשים ובנות לי את הכושר בהדרגתיות, זה מעולה וזה ממש לא מפריע רמת הכושר, העיקר שמתכוננים לצבא
באותו הנושא: