התחברות
הרשמה
זה טוב לאכול אחרי אימון בטן סלט ירקות עם טונה ופרכיות וגבינה לבנה
14 בינואר 2024, 19:05
אימוני כושר
סלטים
טונה
תזונה נכונה
4 תשובות
מושלם
א
אני צריכה לשנות שם
כן
מ
מהדורה מוגבלת ביותר
מעולה
E
Ed sh
מעולה
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
אחרי האימון אכלתי ירקות עם טונה זה טוב?
חביתה גבינה ירקות טונה ולחם זה טוב לאכול חצי שעה בערך לפני אימון ?
מה לאכול אחרי אימון? חוץ מביצים או טונה
זה בסדר לאכול אחרי אימון כריך עם טונה ומלפפון עם עגבנייה ליד?
אני אחרי אימון ותרגילים סלט ירקות: מלפפון עגבניה טונה פטריות וטיפה מיונז זה בריא אחרי אימון?
אחרי אימון, מה עדיף לאכול, חביתה עם גבינה לבנה/שמנת, או חביתה עם טונה.
בסדר לאכול אחרי אימון חביתה משתי ביצים,טונה,שלוש כפות קוטג ושתי פריחיות?
אחרי אימון כוח מומלץ לאכול חביתה וטונה ביחד?
מה עדיף לאכול אחרי אימון טונה עם אורז ותפוחי אדמה או טונה בכריך?
לאכול חביתה וטונה אחרי אימון זה טוב?
זה טוב לאכול גבינה לבנה עם טונה אחרי אימון?
