האם מותר לאכול/ לשתות מוצרי חלב לפני ואחרי לקיחת כדור ברזל?

הרופאה לא אמרה לי שום דבר לגבי זה וגם לא כתוב כלום על הקופסא אבל אחותי הייתה לוקחת את זה לפני כמה שנים והיא אמרה לי שאסור שעתיים לפני ואחרי..