4 תשובות
בכל סט עבודה תגיעי לכשל!
פשוט תדעי כמה תרגילים,סטים ואימונים לעשות.
פשוט תדעי כמה תרגילים,סטים ואימונים לעשות.
לא לא כל סט... אבל תשתדלי שהרוב כן יהיו ככה
כן
כן בעיקר בהתחלה
באותו הנושא: