איזה ארוחות בוקר בריאות וטעימות יש?

ביצה מקושקשת, עין, חביתה, טונה בהירה, סלט טונה פיקאנטי, סלט ירקות, ביצים קשות, שקשוקה

צנימים מלחם, עם יוגורט או גבינה או קוטג' וסלו, ברנפלקס עם חלב, כריך עם חביתה ירקות וגבינה. בוקר טוב:) אה.. את יכולה לשלב גם כוס תה ללא סוכר