איך להפסיק להשוות את עצמי לאחרים?

להתחיל לנעריך ולאהוב את עצמך

להבין שבסופו של דבר להשוות את עצמך לא יועיל, צריך לאהוב את עצמך כמו שאת כי בסופו של דבר כל אחד לעצמו בחיים האלו

שואל השאלה:
אין כל פעם שאני רואה מישהי יפה אני נכנסת להתקף חרדה או אוברסינקינג

אני חושבת פשוט שזה בגלל אקסים קודמים השוו אותי לבנות בזמן זוגיות לפני זה היה לי ביטחון בשמיים אני מתגעגעת לזה .. אבל כבר עבר זמן אני לא יודעת אם הבטחון הזה כבר יחזור מאז אני לא מפסיקה להשוות את עצמי לבנות או להיות שלמה עם עצמי

מכירה את זה אחותי אבל זה לא יעזור להשוות את עצמך
אני מאוד מבינה אותך וזאת מלחמה קשה בינך לבין עצמך ובקטע של האקסים אני אפילו יותר מבינה כי חוויתי את זה גם אבל בסופו של דבר זה עובר ולאט לאט תלמדי לאהוב את עצמך יותר

שואל השאלה:
תודה רבה ^

מצטרפת לשאלה:)