אני רוצה להתחיל כושר קרבי אבל אין לי זמן גם לחדר כושר וגם לזה

שואל השאלה:
לאלא זה קל בקרב אחת הקבוצות הידועות בארץ

שואל השאלה:
יש לנו חמישה אימונים בשבוע

אם את רוצה ללכת לכושר קרבי תשימי לב שהמאמן שם הוא מוסמך ולא סתם מישהו שהיה בגולני
נפצעתי בגלל אחד כזה rip פרופיל 97

כושר קרבי לא שומר על שרירים כלכך במיוחד כי זה פעמיים בשבוע אתה יכול להישאר בחדר כושר ופשוט ללכת לחדר כושר כשאתה לא בכושר הקרבי כי בתור אחת שהלכה לכושר קרבי זה ממש טוב וממש חוויה לכל דבר