6 תשובות
אין דרך.
אתה יכול ללכת לחדר כושר ולהתחזק ואז זה משנה כי זה מוריד שומן מהפנים.
ניתוח /הזרקות זמנית/ אימון לסת
ככה נולדת
אימוני פנים
אימוני כושר (שבהם כולך תהפוך שרירי) ואימוני שרירי הפנים