אני כל הזמן צמאה במיוחד בלילה למה?

בלילה חם עכשיו והגוף שלך לא מתקרר וצריך נוזלים:)

כנראה חסרים לך נוזלים..
תקחי בקבוק מים למיטה וככה כשתהיי צמאה תשתי
כדי להמנע מייבוש גרון

הגוף זקוק לנוזלים בשעות האלה..:) ♥

מכירה את זה כ"כ!

גם אני ככה

אתה גם משתין כל היום? ולא רעב?

כשהגוף שלך מתחיל להירדם הוא ממש מתחמם.. וזה גם קשור לאכילה של דברים מלוחים, אולי את אוכלת יותר מידי מלוח בערב וזה מייבש את הפה והגרון..