כמה זמן צריך להיות בחוץ עכשיו כדי להשתזף?

את יכולה להיות בחוץ עם בגד ים אבל לא תשתזפי הרבה אבל אם תלכי לים אז יש סיכוי שתשתזפי

15 דק בים מספיקים בשבילי
אבל מן הסתם לאשכנזים מלאים לוקח יותר זמן
אני חצי תימני

שואל השאלה:
עכשיו 7 אינדקס

תלוי בכמות הקרינה