הבדלים בין סוגי אופניים - היי, מה ההבדל בין נסיעה באופניים רגילות לבין אופני כושר?

שואל השאלה:
עוד שאלה.. האם זה תורם גם לשרירי הבטן או שזה רק לרגליים?
זה נחשב פעילות אירובית?

מבחינת הוצאה אנרגטית? זה תלוי בדופק במאמץ בכל אחת מדרכי הפעולה. כל עוד הדופק דומה ההבדל מזערי