אני יכולה לכתוב תפילה על דף בשביל לקרוא בשבת או שצריך לקרוא את זה מתוך סידור?

שאלתי רב ומותר לכתוב את שם ה' אבל לשמור ממש על קדושתו של הדף! בהצלחה!

כן רק במקום לכתוב את שם השם תכתבי ה' אבל שאת קוראת תהגי את שם השם

אפשר
כמובן בלי שם ה' כי אסור לכתוב אותו.