8 תשובות
אם משעמם לך אתה יכול לשמוע מוזיקה בזמן שאתה רץ או לשים את הטלפון מולך ולראות סידרה
עם את רוצה באמת לעשות ריצות תרוצי בחוץ לא בהליכונים
8 קילומטר מערבב כזה אם ריצה והליכה מהירה
שואל השאלה:
^ אבל בחוץ חם רצח אפילו ב7 בבוקר כבר חם
^ אבל בחוץ חם רצח אפילו ב7 בבוקר כבר חם
אני עושה ריצות ערב בשבע כזה
שואל השאלה:
וכבר לא חם?
וכבר לא חם?
שואל השאלה:
אתה עושה את זה ב5 בבוקר כאילו לפני בית ספר ?
אתה עושה את זה ב5 בבוקר כאילו לפני בית ספר ?
אם אני רץ בחוץ אני רץ בשבע וחצי וזה אחלה קצת חם אבל סבבה אם אני רץ בהליכון אז אני עושה שלוש ארבע בקצב מהיר או שש שבע בקצב פחות מהיר
באותו הנושא: