למה היום אני לא כזה רעב ואכלתי פחות יותר מהנטריילי? לא יודע מוזר...

3 תשובות

קורה לפעמים הכל טוב

נאמנות הילה

יכול להיות שהיית פחות פעיל? שצרכת יותר מבדרך כלל אתמול?

די פשוט די

שואל השאלה:
הלכתי 17 אלף צעדים היום לא יכול להיות

אנונימי

באותו הנושא:

אני בדיאטה ואכלתי היום פחות מ1,000 קלוריות אפשר לאכול עכשיו פופקורן ?

אני בדיאטה ואכלתי היום יותר מידי ואני מרגישה רע ושבחיים לא יצליח לרדת במשקל מה לעשות ?

אני מנסה לעלות קצת במסת שריר וכמה שפחות באחוזי שומן ואכלתי היום 2000-2100 קלוריות

איך זה הגיוני שהייתי במחנה של עשרה ימים ואכלתי בול אותו דבר אפילו טיפה יותר וחזרתי 2 קילו פחות ועכשיו אני אוכלת פחות

אפ אני בחיטוב ואכלתי היום איזה 400-500 יותר (נפילה) והקאתי זה לא נחשב?

איך זה הגיוני שאתמול שקלתי בבוקר 50.7 והיום זה 51.1 ואכלתי אפילו פחות קלוריות מאותו יום

אכלתי 782 קלוריות היום, ואני אוכלת פחות או יותר ככה ביום רגיל בחודש האחרון, זאת הרעבה?

אני אשמין אם אכלתי היום יותר ואכלתי מתוקים?

דחווףף למה זה ככה ואכלתי היום יותר מידי?

זה הגיוני שהייתי באחד בצהריים 1.2 קילו פחות מעכשיו ואכלתי רק ארוחת צהריים היום?

יש ימים שאני קמה נפוחה ומשקל יותר גבוה, ויש ימים שאני קמה פחות נפוחה ופחות במשקל.