מה כדאי לאכול בארוחת ערב היום אם הייתי במסעדה ואכלתי סלט עם עוף וקצת פוקצה?

תשובה אחת

מה שבא לך :)

סנופית נחמדה

באותו הנושא:

אוף בארוחת ערב לא הייתי רעבה, יהיה מוזר לאכול עכשיו?

הייתי ממש עסוקה היום ושכחתי לאכול ארוחת ערב

אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?

אני ממש שבעה אבל אכלתי רק 500 קלוריות היום, כדאי לי לאכול עוד ארוחה?

אכלתי היום רק 2 ארוחות ועוד איזה נשנוש, כדאי לי ללכת לאכול למרות שכולם ישנים?

מה כדאי לאכול אם לא אכלתי היום (עד עכשיו) ארוחת בוקר?

אני רעבה ואכלתי היום גם ארוחת בוקר וגם ארוחת צהריים אז מה לאכול לארוחת ערב?

כדאי לאכול ארוחת ערב אם זה מה שאכלתי היום?

איזה ארוחות קטנות כדאי לאכול היום?

מישהו יכול להגיד לי בפרטי אם אכלתי היום בסדר ומה כדאי לי לאכול לארוחת ערב?

למה אומרים שכדאי לאכול ארוחת ערב עד 7? ואם אני אוכל כל יום ארוחת ערב ב7 באיזה שעה לאכול ארוחת בוקר?