מאיזה סיבות יכול להיות כאבים חזקים בגב התחתון?

אממ לשבת במחשב בתנוחה לא טובה, מכה חזקה, נפילה, אני לא בטוח אבל נראה לי שגדילה, אבל רב הסיכוים שלא ;)

זה נגרם מהרמת משקל כבד.. שאני מרים את אחותי על היידים אחרי שעה שעתיים מתחיל לכאוב לי הגב התחתון זה כמה ימים כואב ואז זה מפסיק..
הרמת משהו כבד בזמן האחרון?

משקל כבד, ישיבה לא נכונה. אם מדובר בבת - תחילת מחזור $: