תמר זה יחסית מישמין? עד כמה אפשר לאכול?

כן

מג׳הול אחד 50 קלוריות. שניים שלושה כמנת ביניים זה יופי

שואל השאלה:
אז אם אני אוכל אחד ביום זה היה בסדר

לא, זה דווקא בריא

נראה לי שיש בכל תמר בודד 50-80 קלוריות
בכל מקרה, זה מאוד בריא. אבל כדאי לאכול במינון..1-3