טיפים לאיך להתרכז וללמוד למבחן?

מצטרפת

לאכול שוקולד לפני המבחן ולשתות קפה או משהו עם קפאין גם ובשביל ללמוד לשים בקבוק מים בצד ולמלא אותו כל הזמן וכל פעם שבאים להיות בטיקטוק או להפסיק לזכור למה בכלל התחלת ללמוד ומה התוצאות אם לא. מקווה שעזרתי

תוכלי איזה משהו מתוק תשני טוב