נקודות שומרי משקל במסעדות - היי, אני יוצאת עכשיו למסעדה עם חברות, אני נמצאת בקבוצת שומרי משקל ונשארו לי 7 נקודות לבזבז. מה הייתם ממליצים לי להזמין?

16 באוקטובר 2011, 17:45
שומרי משקלדיאטהמסעדות    
11 תשובות
הייתי ממליצה לך לאכול משהו קל:
סלט,
אורז,
או שאת יכולה לאכול מה שניראה לך הכי טעים (ולא הכי משמין),
ולאכול ממנו קצת...
מקווה שעזרתח:)!
מ
מיילי.M
סלט, זה הכי פחות קלוריות וכמובן מים או שתיה דיאט. כל השאר ממש משמין במסעדה ממש לא חוסכים בשמן ומרגרינה כמובן שאל תבקשי קינוח
י
יעלת חן
ממליץ לך מאוד לעמוד בפיתוי ולא לעבור את מה שמותר. זה חלק חשוב מאוד בתהליך.
y
yanshuff1
מזה 7 נקודות? מה המשמעות- כמה קלוריות?
אנונימית
שואל השאלה:
נמאס לי כבר מירקות... זה האוכל היחיד שלי מהבוקר עד הלילה... יש לכם רעיון למשהו שאני יכולה אפילו להזמין ולאכול חלק מהמנה? אני פשוט רק עכשיו התחלתי והחוברת לא איתי אז אני לא בדיוק זוכרת כמה דברים שווים...
נ
נקודתית:)
מאני חושבת שמותר לך ליהנות קצת עם חברותייך ולחרוג מהנקודות לערב זה בלבד, בתיאבון חומד!
ה
היוש אני שחר
שואל השאלה:
אם אני אחרוג היום... זה פתח להרבה חריגות... לא רוצה לחרוג על ההתחלה... מצד שני לא בא ליעל סלט בכלל!..
נ
נקודתית:)
אני מציעה שתוכלי 7-9 תחרגי קצת אם את רוצה לא נורא אם אכלת קצת יותר מהנקודות שנישארו לך...
נ
נסיכה בלי כתר ? (לשחרר)
שואל השאלה:
את יודעת על מנה שהיא לא סלט ששווה 7-9 נקודות?
נ
נקודתית:)
שואל השאלה:
תודה לכולם על העזרה:) מקווה שיהיה פסדר...
נ
נקודתית:)
סלט, אם בא לך בשרי אז חזה עוף צלוי, לא פסטה, לא גלידה, ולא עוגה
מצטערת על האכזבה, אבל בסוף זה רק לטובה.
תצליחי במשימה.
א
אנונימית200