אפשר הסבר למה מרגישים אשמה אחרי אכילה של מתוק ?

שואל השאלה:
כן מבינה רצח אבל סתם לא התאמנתי השבוע והייתי בחופשה ואכלתי יחסית הרבה ואני בדרך כלל בכלל לא מחבבת מתוק

שואל השאלה:
תודה מקווה מאוד :)

כי במתוקים יש יותר סוכרים ושומן , אבל אם זה מעודד אותך תמיד אפשר לעשות פעולה ספורטיבית קלילה ובריאה , כדי לנקות את "העודף" מתוק הזה שאכלת ❤