סבבה להיות על שייק על בסיס חלב כל היום עד 11 אין לי זמן לאכול

שמעי סבבה את יודעת שזה לא, גופנית זה לא סבבה אבל תנסי לאכול כשיהיה לך זמן או כשתחזרי הביתה ותקפידי לשתות מים עד אז

שואל השאלה:
חד פעמי זה כזה רע?

זה לא סבבה אבל אם זה חד פעמי ולא משהו שקורה ביום יום אז סביר

לא ממש לא פשוט אל תהפכי את זה להרגל כי בסופו של דבר אוכל זה אנרגיה, זה מניע את הגוף ובטח תרגישי עייפה יותר היום