איך לא להיות בלחץ בגלל מלא דברים שיש לעשות?

לנשום עמוק

תנסי לפרק את זה לחלקים ככה שתוכלי לעקוב אחרי זה
זה יעשה לך סדר בראש

שואל השאלה:
תודה אנסה יש לי מליון ואחד מבחנים כולל מיונים