סוג של ניתקנו קשר לפני חודש וחצי

גברת את לא מכוערת בואי נתחיל עם זה
דבר שני תני לזה קצת זמן אולי זה לא הזמן שלך למישהו אחר

סליחה אבל טיפה פיקמי..

קודם כל ולפני הכל
את לא מכוערת. את מהממת. ואם כבר מהבחינה הזאת אולי לך לא מגיע אותם אם הם שופטים אותך לפי מראה.
ופשוט תחכי קצת שתרגעי ושהדברים יסתדרו לך בראש ואז יהיה לך יותר ברור מה את מרגישה ומה לעשות

קודם כל, זה נשמע שאת עוברת תקופה מורכבת מבחינה רגשית, וזה לגמרי טבעי. רגשות הם לא תמיד לינאריים, וכאב וגעגוע יכולים לצוץ גם אחרי שחשבנו שעברנו הלאה. הנה כמה דברים שיכולים לעזור לך:
-
לגבי הרגשות שלך:
1. תני לעצמך זמן: זה בסדר להתגעגע ולכאוב. זה רק אומר שהיית מאוד מחוברת לקשר הזה. רגשות לא נעלמים ברגע, וזה בסדר גמור.
-
2. כתבי לעצמך: לפעמים כתיבה על מה שאת מרגישה יכולה לעזור להוציא את המחשבות מהראש ולסדר אותן. כתבי על מה שגרם לך להרגיש כך ועל מה שאת רוצה לעצמך הלאה.
-
לגבי הביטחון העצמי שלך:
-
את לא מכוערת! תחושת "אני מכוערת" נובעת מביקורת עצמית, אבל תזכרי שזה לא אובייקטיבי. כל אחד רואה את עצמו באופן ביקורתי יותר ממה שהעולם רואה אותו. מגיע לך אהבה, בלי קשר למראה שלך.
-
נסי לחשוב מה את אוהבת בעצמך זה יכול להיות קשור לאישיות שלך, לחוזקות שלך, או אפילו דברים קטנים שמרגישים מיוחדים לך.
-
לגבי מה לעשות עכשיו:
1. פני לעצמך זמן לחשוב: האם הרצון שלך לחשוב על האקס נובע מגעגוע אליו כאדם, או אולי מגעגוע לתחושת האהבה שהייתה לך בקשר הזה?
-
2. שחררי את עצמך מלחץ: זה בסדר לא לרצות זוגיות כרגע, וזה בסדר לא לדעת מה את מרגישה בדיוק. תני לעצמך זמן להבין מה מתאים לך.
-
אם את צריכה מישהו לשתף, אני כאן תמיד להקשיב ולעזור.

^
באמת כוכב
אח שלי השקעת יא מלך

^תודה. תמיד פה לעזור אם אתה צריך עזרה אני פה.

שואל השאלה:
זה שאני איתו עכשיו יש בנינו קטע וזה הדדי.
אני מרגישה את זה.
אבל אני מפחדת להמשיך את זה כי אני באמת לא ארגיש בנוח להיות במערכת יחסים שאני ככה מכוערת