איך מתמודדים עם הפחד שמישהו מהקרובים אלייך ימות?

לנסות לא לחשוב על זה

להיות עם הקרוב הזה בקשר טוב מעכשיו ועד שהוא הולך, למשל סבתא וסבא

אני יודעת שזה נראה קשה, אבל תתחילי לעבוד על זה ועם הזמן את כבר לא תחשבי על זה (מניסיון, פעם אני לא הפסקתי להיות בחרדות שאמא שלי תמות, וזה עבר לי בזכות זה)
להבין שבסופו של דבר אנחנו כאן רק פעם אחת, ומתישהו כולם ימותו, ובמקום לדאוג לזה כל הזמן ורק לפחד מזה עדיף לבחור באופציה של להנות מהזמן שיש לנו, ולהעריך כל דקה שהם עדיין כאן
כל פעם שאת מתחילה לחשוש מזה, תחשבי ככה

מצטרפת לשאלה תאמת